Togility - Tranining mit dem Schweinehund

"Eigentlich" wissen wir ja alle, wie es geht....

Wir wollen weniger Stress in unserem Leben,

uns gesünder ernähren, mehr bewegen

und mehr Zeit für die Familie haben...

 

Doch von unseren guten Vorsätzen bleibt oft nach 2 Wochen nicht mehr viel übrig.

Genau wie unsere Vierbeiner lernen wir am leichtesten, wenn wir einen Sinn in der Veränderung erkennen. Wenn das gewünschte Verhalten uns Freude und Spass macht. 

 

Oft sind es Gedankenmuster oder alte Gewohnheiten, die uns am Gewohnten festhalten lassen. Die innere Stimme, der innere Schweinehund, die uns in unserer Komfortzone festhalten.

 

Das Togility-Training bietet:

         - Ihr gewünschtes Ziel genau zu definieren

         - Hürden, die Sie bisher abgehalten haben, zu erkennen

         - neue Gewohnheiten in Ihren Alltag zu integrieren

         - die Leine des Lebens wieder selbst in die Hand nehmen.

 

Mit dem Togility-Training erhalten Sie Tipps, die Leine Ihres Lebens zu halten und Ihren Trainingsplatz zu gestalten.

 

Sie möchten

         - gesund und fit durch Ihren Alltag bis ins hohe Alter

         - sich nach der Familienphase wieder beruflich orientieren,

         - eine berufliche Veränderung

         - langfristig Ihr Wohlfühlgewicht halten,

         - oder einfach eine Unterstützung zu einem anderen Ziel

 

dann melden Sie sich zu einem persönlichen "Beschnuppern".

 

Für mehr Informationen  und Preisanfragen nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf.

Kontakt und Terminvereinbarung

Heike Schmitz
Effelder Str. 1
41849 Wassenberg

Rufen Sie einfach an unter

 

0160/913 596 77

 

oder nutzen Sie das Kontaktformular 

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